Blogi
Tervetuloa lukemaan kliinisen hypnoterapeutin ajatuksia! Tänne mahtuu luultavasti kaikkea mahdollista maan ja taivaan väliltä. Toivottavasti viihdyt!
IRTI IKUISESTA STRESSISTÄ: APUA MEDITAATIOSTA JA HYPNOTERAPIASTA
On tärkeää ymmärtää, että stressin ei tarvitse hallita elämää. Ei tarvitse paeta, vaan voi löytää keinoja hallita sitä – arjessa ja elämän kaikissa kaarissa. Voimme oppia hallitsemaan sitä, mitä emme voi muuttaa.
PERUSASIOITA MEDITAATIOSTA JA HYPNOOSISTA
Kun olet hypnoosissa, olet koko ajan tietoinen siitä, mitä tapahtuu. Hypnoosissa voidaan keskustella. Kesken hypnoosin voi jopa avata silmät, jos siihen on tarvetta...
