Hypnoosi & meditaatio
By Minna
Kliininen hypnoterapia &
laadukkaat hypnoosi- ja meditaatioäänitteet
UNELMOI-MEDITAATIOON TÄSTÄ LINKISTÄ
HYPNOOSI & MEDITAATIO BY MINNA
Tervetuloa! Täällä puhutaan hypnoosista ja meditaatiosta ilman mystiikkaa – selkeästi ja käytännönläheisesti. Löydät tietoa, oivalluksia ja laadukkaita äänitteitä, jotka auttavat sinua rentoutumaan, keskittymään ja voimaan paremmin.
Uusimmat äänitteet
Blogi
10 tutkittua syytä unelmoida – mitä tiede sanoo haaveilun voimasta?
Unelmointi ei ole ajanhukkaa. Se on keino ymmärtää itseään, luoda yhteys tulevaisuuteen ja vahvistaa psykologista hyvinvointia. Se on myös tapa kuunnella sitä, mikä meissä on elävää, innostunutta ja toiveikasta.
8 syytä käyttää hypnoosi- ja meditaatioäänitteitä hyvinvoinnin tueksi
Hypnoosi- ja meditaatioäänitteet voivat muuttaa arkeasi vain muutamassa minuutissa päivässä.
9 myyttiä hypnoosista
Hypnoosiin liittyy paljon myyttejä ja väärinkäsityksiä. Tässä blogitekstissä murretaan yhdeksän yleisintä myyttiä ja tuodaan esiin, mitä hypnoosi oikeasti on – ja ei ole.
HYPNOTERAPIALLA UNETTOMUUDEN KIMPPUUN
Miksi HYPNOTERAPIALLA unettomuuden kimppuun? Hypnoterapialla voidaan LEMPEÄSTI, LUONNOLLISESTI JA TURVALLISESTI parantaa unta…
IRTI IKUISESTA STRESSISTÄ: APUA MEDITAATIOSTA JA HYPNOTERAPIASTA
On tärkeää ymmärtää, että stressin ei tarvitse hallita elämää. Ei tarvitse paeta, vaan voi löytää keinoja hallita sitä – arjessa ja elämän kaikissa kaarissa. Voimme oppia hallitsemaan sitä, mitä emme voi muuttaa.
PERUSASIOITA MEDITAATIOSTA JA HYPNOOSISTA
Kun olet hypnoosissa, olet koko ajan tietoinen siitä, mitä tapahtuu. Hypnoosissa voidaan keskustella. Kesken hypnoosin voi jopa avata silmät, jos siihen on tarvetta…